cara cek no togel yang keluar hari ini: Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
发布时间：2024-10-31 23:33:06 来源：hurricanehelmet.com - Breaking News: Info Terbaru Seputar Politik, Ekonomi & Teknologi 作者：rtp live
- Senin,cara cek no togel yang keluar hari ini 16 September 2024 20:37 WIB
PON Aceh Sumut 2024
Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
Indra Hidayat, Dede Sunandar, dan Wandi memang bercerita banyak tentang kesuksesan masing-masing, tetapi ketiganya memiliki satu kesamaan yakni menjunjung tinggi disiplin, demikian mereka bercerita selepas tampil di Bendungan Keuliling, Aceh Besar, Senin.
Indra mengaku selama ini dirinya selalu berlatih keras dan menunjung tinggi disiplin, termasuk mengoptimalkan manajemen waktu demi menjaga kondisi fisik dan mental agar selalu siap menghadapi kompetisi.
"Sejak latihan kami sudah terbiasa pukul 21.00 WIB itu sudah tidur dan handphone kami matikan," kata peraih medali perak SEA Games 2021 Hanoi tersebut.
Atlet kelahiran 25 Agustus 2002 itu menambahkan bahwa selain disiplin, tentunya ada peran besar dari dokter dan tim pemantau gizi yang selalu menyiapkan suplemen serta vitamin bagi para atlet dayung.
Senada dengan Indra, Dede juga menekankan kedisiplinan dalam latihan sebagai salah satu kunci kesuksesan memetik prestasi. Selain itu, Dede menyoroti pentingnya mengikuti setiap arahan pelatih agar bisa menunjukkan performa terbaik tiap kali turun berlaga.
"Latihan yang serius dan fokus saat pertandingan," kata atlet berusia 21 tahun yang melakoni debutnya di level PON itu.
Baca juga: Dayung - Bumi Pasundan kembali tambah pundi-pundi emas
Baca juga: Pelatih dayung Jawa Barat Suryadi beri sinyal pensiun usai PON XXI
Masih satu pandangan dengan kedua rekannya tentang disiplin, Wandi menambahkan bahwa hal itu juga perlu diterapkan dalam aktivitas menjaga kebugaran bukan hanya ketika hendak bertanding tetapi juga dalam keseharian di luar rutinitas berlatih.
"Saya selalu berusaha menjaga kebugaran tubuh salah satunya joging," ujar Wandi.
Indra, Dede, dan Wandi sama-sama meraih empat medali emas dayung PON XXI melalui nomor kayak 4 orang 500m putra, perahu naga 12 orang 1.000m putra, perahu nagara 12 orang 500m putra, dan perahu naga 12 orang 200m.
Dede dan Wandi juga meraih satu medali emas dayung PON XXI yang sama yakni lewat nomor kayar 2 orang 500m putra. Sedangkan Indra menyabet medali emas dayung kayak 1 orang 1.000m putra PON XXI.
Ketiganya bahkan masih berpeluang untuk menambah koleksi medali emas, mengingat masih ada tiga nomor perlombaan yakni perahu naga 22 orang 1.000m campuran, perahu naga 22 orang 500m campuran, dan perahu naga 22 orang 200m campuran.
Baca juga: Kandaskan Sulteng, Jateng segel tempat di semifinal bola voli putra
Baca juga: BMX - tenang dan fokus kunci Amellya Nur Sifa sabet emas racing putri
Pewarta: Muhammad Zulfikar
Editor: Gilang Galiartha
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：Sekjen DPR RI ingatkan caleg terpilih tentang berperilaku teladan
- 下一篇：Profil Puan Maharani yang terpilih kembali jadi Ketua DPR 2024
- slot online
- slot gacor
- toto togel
- slot demo
- togel
- agen togel resmi
- slot gacor
- slot online gacor gampang menang
- agen togel resmi
- slot online
相关文章
- Dewan Pers larang PWI gunakan kantor hingga gelar UKW
- Pengamat: PDIP masih berpeluang walau kadernya belum dipanggil Prabowo
- Prabowo pastikan seluruh calon menterinya sanggup jalankan penugasan
- Raja Juli dan Agus Gumiwang sambangi rumah Prabowo
- Terpopuler, hoaks penemuan gudang hingga Tia alihkan suara partai
- Cak Imin ikut sambangi Kertanegara menghadap Prabowo
- Pratikno sebut dapat pesan untuk jaga kabinet tetap solid
- Anas Urbaningrum: ada kejumbuhan aktor politik dan ekonomi di partai
- Peneliti: Luthfi
- Abdul Mu'ti diminta Prabowo pimpin Kemendikdasmen
- Ketua Ombudsman ingin penyelenggaraan pelayanan publik sesuai standar
- MPR serahkan undangan pelantikan Prabowo
- Ketua MPR konfirmasi kehadiran Jokowi pada pelantikan Prabowo
- NasDem sebut tak kirimkan nama di kabinet karena etika
- Pengamat: Pendidikan politik tanggung jawab semua elemen masyarakat
- Mendagri minta warga Malut kompak kawal pilkada usai Benny Laos wafat
- Plt Gubernur Sumbar sambut kedatangan empat WNI dari Lebanon
- DPR gelar Rapat Paripurna tetapkan jumlah AKD
- Calon pimpinan MPR: PAN sebut Eddy Soeparno, NasDem Lestari Moerdijat
- PDIP sebut bakal pimpin dua komisi dan dua badan di DPR RI
随便看看
no 03 togelsiaran togel kemarinshio togel hari inidompet nomor togelnyapengeluaran semua pasarankeluar sgp hari ini tercepatteropong toto macaulive draw sgp 2022 hari ini tercepatsitus togel versi wapangka langit sgp hari inireal toto togelsd 6d hariannomor togel shio ularkeluaran sgp totos toto 88info nomor jitu togel hari inibo online terpercayahasil shio hongkongtayo4d todaydeposit pulsa tanpa potongan togelagen slot gacortoto togeltogelrtp slotrtp slotslot onlineagen togel resmislot gacorslot onlineslot gacorslot online gacor gampang menangagen togel resmitoto togeltogelslot demo