togel hongkongkong: Indra Sjafri fokus latih fisik skuad timnas Indonesia U
发布时间：2024-11-01 08:40:38 来源：hurricanehelmet.com - Breaking News: Info Terbaru Seputar Politik, Ekonomi & Teknologi 作者：toto togel
- Kamis,togel hongkongkong 16 Mei 2024 17:43 WIB
Sepak Bola Nasional
Indra Sjafri fokus latih fisik skuad timnas Indonesia U-20
Skuad Garuda Nusantara kini tengah bersiap untuk melakoni rentetan pertandingan di ajang Piala AFF U-19 2024, Kualifikasi Piala Asia U-20 2024 dan diharapkan lolos ke Piala Dunia U-20 2025.
"Hari ini dari periodisasi latihan yang kami siapkan. Kami sebenarnya sudah dari beberapa hari atau mungkin bulan lalu, kami ingin untuk penanganan gym tidak masuk ke gym konvensional seperti biasa, tapi kepada sport performance yang lebih spesifik," kata pelatih timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri dikutip dari laman resmi PSSI.
"Kami sepakat dengan Empire untuk membantu pelatih fisik kami, berkoordinasi untuk meningkatkan performa anak anak.Trainer juga membawa metode kepelatihan marinir untuk latihan atlet sepak bola dan olahraga lain," ujar Indra Sjafri.
Baca juga: Indra Sjafri sebut tim U-20 tempuh latihan fisik secara spesifik
Arkhan Kaka dan kawan-kawan menjalani menu latihan fisik diantaranya inverted rows, banded plyo push up, dan circuit style yang meliputi ski-erg , cals bike, rope slam,serta prowler push.
Trainer, Elbertino Tiwa mengatakan menu latihan yang diberikan kepada skuad Garuda Nusantara tersebut untuk membuat para pemain mempunyai fisik yang jauh lebih siap ketika di dalam lapangan. Elber memberikan contoh bahwa setiap pemain harus siap saat sprint, kemudian saat adu fisik. Ia menjelaskan latihan ini sebagai latihan strenghtdan conditioning.
"Jadi hari ini introduction latihan, second training fokusnya performance untuk atlet, untuk mempersiapkan mereka latihan di lapangan. Sebagai pemain bola mereka harus siap sprint, mesti siap sikut sikutan jadi kami memberikan latihan fungsional," kata Elber.
Baca juga: Tim Indonesia U-20 berlatih di klub Como 1907 sebelum tampil di Toulon
Pewarta: Fajar Satriyo
Editor: Junaydi Suswanto
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：Gubernur ajak masyarakat wujudkan pilkada damai di Kalteng
- 下一篇：Prajurit Satgas Yonif 614/Rjp periksa kesehatan warga Bakon
- rtp slot
- agen togel resmi
- agen slot gacor
- slot online
- toto togel
- togel
- toto togel
- slot gacor
- slot online
- slot gacor
相关文章
- DKPP RI: 4 kantor perwakilan direalisasikan pada pemerintahan Prabowo
- Madura kantongi kekuatan Persija di Piala Presiden 2024
- Bojan nilai Persib Bandung bisa tampil lebih baik lagi
- PSS Sleman jalani latihan intensif jelang bergulirnya Liga 1
- Cak Imin akan fokus mengurus PKB usai tidak jadi anggota DPR 2024
- PSBS Biak kenalkan pemain dan logo untuk kompetisi Liga 1 Indonesia
- Pemain Timor Leste Alexandro Lemos ingin main di PSIS Semarang
- Catapult berpeluang ekspansi pengguna ke kompetisi Liga 2
- Andi Widjajanto nilai wacana satuan antariksa dapat perkuat TNI AU
- Bali United siapkan rotasi pemain meski tersingkir di Piala Presiden
- Terpopuler, hoaks penemuan gudang hingga Tia alihkan suara partai
- Welber Jardim siap diturunkan lawan Malaysia
- Marc Klok gunakan Piala Presiden 2024 untuk kembalikan kebugaran
- Jens Raven memilih menjadi striker yang tak egois
- Perludem ajak masyarakat lebih kritis demi hindari hoaks saat Pilkada
- Persis Solo jadi tuan rumah semifinal babak kedua Piala Presiden 2024
- PT LIB jalin kemitraan dengan perusahaan jasa teknologi Catapult
- Malut United lakukan persiapan lebih keras hadapi Liga 1
- Jokowi segera sampaikan nama calon pimpinan
- Arema FC datangkan mantan penyerang Madura United
随便看看
hadiah 2d terbesarbocoran hk langsung dari pusattogel 303peduli toto togelhadiah 4d terbesartoto macau 22pmsitus togel terbesar terpercayasitus kompas tototogel 2023diva4d slotminta no togel 4 angka hari inidaftar togel keluarancek shio hongkong hari iniagen togel terbesar dan terpercayabacan4d hkdaftar toto macau 2022pengeluaran toto macau hari ini 2022bocoran angka togel macauhk hari ini jituasia togel 888 loginslot demotogelrtp slotagen togel resmislot online gacor gampang menangtoto togelagen slot gacorslot onlinertp slottogelslot gacorslot gacortoto togelslot onlineagen togel resmi